FRISBEE
Ihrisko
Ihrisko má obdĺžnikový tvar so skórovacími zónami na oboch koncoch. Rozmery hracieho ihriska sú 63m x 36m a koncovými zónami 21m x 36m.
Začatie hry
Každý bod začína s oboma tímami na začiatku oboch koncových zón (na gólových čiarach). Obrana vyhodí disk (tzv. pull) smerom k útočiacemu tímu. Každý tím má na ihrisku siedmych hráčov.
Skórovanie
Zakaždým, keď útok ukončí úspešne prihrávku v zóne obraňujúceho tímu, získava tento tím bod. Hra pokračuje zahájením hry podľa bodu 2. Tímy si po každom bode menia strany
Pohyb disku
Disk sa môže pohybovať od spoluhráča k spoluhráčovi ľubovoľným smerom o ľubovoľnú dľžku. Hráč s diskom sa nesmie utekať (po chytení prihrávky je hráč nútený zastaviť). Hráč s diskom (rozohrávač) má desať sekúnd na jeho odhodenie. Obranca rozohrávača (marker) ráta nahlas do desať v sekundových intervaloch.
Strata disku
Útok stráca disk ak
- a) Disk sa dotkne zeme.
- b) Disk je počas letu chytený alebo zrazený na zem brániacim hráčom.
- c) Útočník chytí disk mimo ihriska.
- d) Útočník neodhodí disk do 10 sekúnd.
Akonáhle nastane jeden z týchto bodov, obrana začne útočiť na súperovu zónu a tím ktorý stratil disk začne brániť.
Striedanie
Nehrajúci hráči môžu striedať hráčov v poli jedine po ukončení bodu, po polčase alebo v prípade zranenia.
Fyzický kontakt
Žiaden fyzický kontakt medzi hráčmi nie je povolený. Rovnako clonenia a obmedzovania v pohybe nie sú povolené. Ak nastane fyzický kontakt prichádza k faulu.
Fauly
Keď hráč iniciuje kontakt s ďalším hráčom nastáva faul. Ak faul zapríčiní stratu disku, hra znovu začne tak, ako by to bolo keby k faulu nedošlo (útočiaci tím pokračuje v útoku). Ak obranca nesúhlasí s faulom (tzv. contest), hra sa vracia k hráčovi, ktorý disk prihrával faulovanému (čiže hra ide o jednu prihrávku späť).
Samoregulácia hry
Hráči samotní sú zodpovední za dodržiavanie pravidiel a rovnako posudzujú aj prípadne fauly. Hráči v poli takisto riešia aj prípadné sporné momenty.
Spirit of the game
Ultimate kladie dôraz na športovanie a vôľu zvíťaziť, ale rovnako silno podporuje čestnosť a férovosť. Súťaživosť je podporovaná avšak nikdy nie na úkor straty vzájomného rešpektu a úcty, porušovaniu pravidiel a radosti z hry.
Obsahom výučby je nácvik a rozvoj základných herných činností jednotlivca a ich uplatnenie v hre.
Miesto: Telocvičňa SjF STU
Viac informácií na http://www.szf.sk/
